انجمن معتادان جنسی گمنام
سایت انجمن معتادان جنسی گمنام ایران
|
انجمن معتادان جنسی گمنام سایت انجمن معتادان جنسی گمنام ایران
|
|
راه حل ما ديديم كه مشكل ما داراي سه جنبه بود: جسماني، عاطفي و روحاني. بهبودي يافتن ما مستلزم بهبودي يافت هر سه آنهاست. تغيير قطعي در رفتار ما زماني آغاز مي شود كه ما پذيرفته باشيم كه عاجز و ناتوانيم و اينكه عادت ما، ما را به زمين كوبانده. ما به جلسه آمديم و از عادت خود كناره گيري كرديم. براي بعضي ها اين به معنای نداشتن رابطه جنسي با خود و يا با ديگران و وارد نشدن به روابط عاشقانه است. و براي برخي اين به معنای نداشتن رابطه جنسی با همسر خود برای مدتی، برای رهایی از شهوت می باشد. ما فهميديم كه مي توانيم متوقف شويم، اينكه به گرسنه غذا ندهيم ما را نمي كشد و اينكه در واقع رابطه ي جنسي اختیاریست! امیدی برای آزاد بودن وجود داشت و ما شروع به احساس زنده بودن كرديم. به ادامه دادن تشویق شدیم. هر چه بیشتر و بیشتر از فکر کردن دائم به رابطه جنسی و خودمان دور شدیم و در عوض به خدا و دیگران فکر کردیم. تمام زندگیمان وحشتناك بود. در راه پاک بودن نمی توانستیم جلو خود را ببینیم. پیشرفت در صورتی امکان پذیر بود که به کسانی تکیه کنیم که قبلا این راه را طی کرده اند. در هر لحظه که خود را بیشتر تسلیم راه پاکی می کردیم، این احساس در ما بوجود می آمد که به دره های فراموشی کشیده خواهیم شد. ولی باز هم ادامه دادیم. و اتفاقا برعکس، به جای اینکه تسلیم شدن ما را بکُشد، وسوسه را کُشت. حال دیگر در روشنایی به سوی راه جدید زندگی گام برداشتیم. جلسه باعث شد كه بتوانیم از خود مراقبت کنیم و از ما را در مقابل نابود شدن محافظت کرد و پناهگاهی امن به ما داد که در آن توانستیم با خودمان روبرو شویم. به جاي اينكه احساسات ما به وسيله ي ارتباطات جنسي اجباري پوشيده شود زیر بنای گرسنگی و خلاء روحی خود را پیش همه فاش کردیم و بهبودی آغاز شد. زماني كه با عيبهاي خود روبرو شدیم، خواهان تغییر شدیم، با تسلیم کردن عیبهایمان، تسلطی را که آنها بر روی ما داشتند، شکسته شد. ما برای اولین بار شروع کردیم که با خودمان و دیگران راحت باشیم. بدون اینکه از مُسَکن قبلي استفاده كنيم. همه ي كساني را كه به ما خسارت زده بودند بخشیدیم و بدون اينكه به كسي آسيبي برسانيم شروع به درست كردن اشتباهاتمان كرديم و با هر بار اصلاح كردن خود، بار ترسناك گناه از روي دوشهايمان پايين آمد. تا اينكه توانستيم سر خود را بلند كنيم و با چشمان خود به دنيا نگاه كنيم و آزاد بايستيم. ما شروع به يك تمرين مثبت هوشیارانه كرديم، با عشق ارتباطمان را با دیگران بهتر کردیم. ما ياد گرفتيم چيزهايي را كه به ديگران كمك مي كند به آنها بدهيم و هر اندازه كه بدهيم پس مي گيريم. ما چیزی یافته ایم که برای آن هیچ جانشینی وجود نداشته است. ما يك ارتباط واقعي ساختيم. ما به خانه برگشتیم. |
راه حل |
|
بخش خدمات اخبار سبد هفتم |